Skyr med blåbær topping

Min favorit morgenmad:

1 dl skyr 0,2%  
1 dl DDV youghurt 7%
10 stk mandler 
100 g æblemos
1 spsk ristet kokoschips
Blåbær til topping
Kaneldrys 

(337 kcal: proteiner 22 g, kulhydrater 31 g, fedt 16 g)

Æblemosen laver jeg selv ved at koge æbler sammen med friskrevet ingefær og lidt vand. 
Til sidst kommer jeg et par dråber Stevia i for at gøre æblegrøden lidt sød 
(3 dråber stevia = 1 tsk sukker)

Velbekomme :)